Iluvõimlemise võistlused toimuvad tavaliselt üle aasta. Võisteldakse rahvusvaheliselt kinnitatud Eriolümpia võimlemiskavade järgi 4. alal- pallikava, rõngakava, hüpitsakava ja lindikava. Iluvõimlemise üldinfo.

2023-2031 kehtivad võimlemise kavad on kättesaadavad siit.

Eestis võisteldakse A-taseme kavades (ratastooli- ja piiratud liikumisvõimega sportlased), C-taseme kavades (nõrgema divisjoni sportlased, algajad) ja I- taseme kavades (edasijõudnud). Rahvusvahelistel võistlustel saab osaleda ainult I-, või kõrgema taseme kavadega.

Koolituse ettekanne iluvõimlemise koordinaatorilt Kristel Võsobergilt.