Home > Projekt “Kaasav tervislik eluviis koolides”

Artiklid

Projekti kirjeldus

Kaasav, s.t. et projekti on kaasatud partnerid + Eriolümpia sportlased.

Projektil on kaks piirkonda- põhi ja lõuna ning 3 projektijuhti.

Projekti pikkus on 3 aastat.

Projekti eesmärk on edendada tervislikke eluviise ja suurendada tervisealaseid teadmisi eelkõige laste seas ja keskendudes koolikeskkonnale, et nad saaksid tervisliku eluviisi harjumused kogu eluks.

Projekti raames töötatakse välja ettepanekud tervisealaste teadmiste ja tervislike eluviiside tõhusaks omandamiseks, sealhulgas toitumine, regulaarne tervist tugevdav kehaline aktiivsus ja vaimne tervis koolides.

Projekti kaasatakse kogukonna tervishoiuteenused, perekonnad, kohalikud haridusasutused ja muud organisatsioonid toetamaks kaasavat ja tervislikku koolikeskkonda.

Projekti raames arendatakse, luuakse ja rakendatakse juhised ja kaasavad õppematerjalid õpetajatele, mida saab integreerida erinevates õppetundides, samuti materjalid IP-ga ja partnerõpilastele, noortejuhtidele ja teistele osalejatele, kelle eesmärk on edendada tervislikku elustiili, tervislikku toitumist ja tervise parandamist läbi kehalise aktiivsuse.

Töötatakse välja ja trükitakse flaierid ja voldikud, sealhulgas projekti juurutamise tööriistakomplektid ning “Fit 5” materjalid. Materjalid koostatakse nii, et need on lihtsad lugeda ja IP- ga inimesele arusaadavad.

Plaan on ka koolitada ja kaasata tervishoiutöötajaid pakkudes eriolümpia terve sportlase programmi Health Promotion (tervislik toitumine, tervisliku eluviisi õpetus), Strong Minds (vaimne ja emotsionaalne tervis ja toimetulekustrateegiad) ja FunFitness (füsioteraapia).  Need on Eriolümpia poolt väljatöötatud terve sportlase programmid ja aitavad lastel lihtsate vahenditega paremini mõista kuidas tervislikumalt elada. Kindlasti tehakse lastele ka projekti käigus nende programmide skriininguid, et soodustada käitumise muutusi tervisliku elustiili kasuks ning pakkuda selleks tehnikaid ja juhendeid.

Suvisel perioodil on projekti kaasatud koolidele planeeritud liikumislaagrid, samuti toimub aastas korra perefoorum ja plaan on käivitada ühendavad treeninggrupid. Projekti jooksul pakume kaasatud asutustele ka mõne vahva organiseeritud liikumisürituse, samuti on võimalik projekti toel soetada vajalikke liikumisvahendeid.

L-Eestis kontakt Siret Kruk siret@eeo.ee

P-Eestis kontaktid Tiina Möll tiina@eeo.ee ja Helen Tuisk helen@eeo.ee

Projekti tegevused 2023 a.

jaanuar- maiKlassidevaheline liikumisväljakutseTartu Kroonuaia Kool
13.-31. märtsLiikumisbingoViljandi Kaare Kool
17.-21. aprillSammude lugemise konkurssTartu Kroonuaia Kool
aprill- maiVeebivõimlemineProjektis osalevad koolid
1. juuniLiikumispäevTartu Kroonuaia Kool/ Tartu Ülikool
15.-18.augustÜhendav spordilaager L- EestiTartumaa Tervisespordikeskus/ Elva
21.-24.augustÜhendav spordilaager P- EestiPaunküla Heaolukeskus
4.-6.septemberNoorteliidrite seminarlaager L- EestiKarumetsa Apartment
27.septemberTakistusraja läbimineTallinna Tondi Kool (P-Eesti)
12. oktooberLiikumisaktiivsuse päev L- EestiTartu
26. oktooberL- Eesti perefoorumTartu
27.oktooberP – Eesti perefoorumTallinn
23. novemberP- Eesti korvpallipäevTallinn
24.-25.novemberP-Eesti liidrite toitumis-ja terviselaagerPorkuni
30. novemberL- Eesti korvpallipäevTartu
6. detsemberElamustepäev ja projekti lõpuüritusSpot of Tallinn
7. detsemberL- Eesti terve sportlase uuringudTartu
12. detsemberL- Eesti projekti aastalõpuüritusTartu
13.-14. detsemberL- Eesti toitumise- ja terviselaagerLoodus BioSpa, Tartumaa